檜の湯精油SPA

2009021923:22

這就是秀合常來的檜湯!

一進場就是人工瀑布,

趴在人工瀑布下,

任由水流打在背上,

比指壓按摩還舒暢哦!

等等哦!

這不是泡湯的第一步呢!

 

這兒熱湯,裏面那池是溫湯!

要先讓身體暖身,

所以要先從溫湯開始哦!

但秀合是老先覺了;

就直接進蒸汽室囉!

 

蒸汽室的溫度比烤箱略低,

主要的功能除了暖身,

還有軟化角質、蒸出毛細孔裏的髒污...

 

蒸到很熱了,熱到受不了,就不要勉強哦!

這時就要出來去人工瀑布的冷水~~降溫!

這樣的程序很重要哦!

一熱一冷

冷了又往熱的進去

 


 

烤箱的溫度51.8哦!

緊鄰在烤箱旁的是6度的冰池

因為烤箱的溫度很高, 平常 小姐是進不了的,秀合的秘訣就是冰池囉!

6度吔?!

這也是小姐們下不了的池哦!

當然是要先進熱湯,讓身體充分的熱了,才下冰池滴!

在冰池大約1分鐘,爬起來之後趕緊溜進烤箱..

就這樣冷熱交替,才能泡得持久哦!


 

中午啦!

帶著泡麵、幾本漫畫、一杯咖啡

休息一下囉!



這是女兒的少女漫畫...

看來真沒內容!

將就一下啦!



是誰把秀合拍得這麼唯美呢?!

 

就是這支保溫瓶啦!


 

來個ending

休息夠了,要繼續SPA囉!